مكان واحد يجمع كل الأصدقاء للأبد
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

 اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام
المدير العام
Admin

الابراج : العقرب

الجنس : ذكر

الأبراج الصينية : الكلب

تاريخ الميلاد : 03/11/1994

تاريخ التسجيل : 23/02/2012

العمر : 25

المزاج : ليس كل ما يلمع ذهبا

الموقع : www.ashab4ever.mam9.com


اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Empty
مُساهمةموضوع: اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟   اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Emptyالجمعة نوفمبر 30, 2012 3:39 pm

ﺃﺛﺒﺘﺖ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﻭﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﺃﻥ ﻟﻠﻀﺤﻚ ﺗﺄﺛﻴﺮﺍﺕ
ﻣﺘﻔﺎﻭﺗﺔ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺔ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ . ﻓﻤﺎ ﻧﻌﻠﻤﻪ ﻭﻧﺮﺍﻩ ﺍﻥ
ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻳﺨﻔﻒ ﺍﻷﻟﻢ ﻭﻳﻘﻠﻞ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﻭﻳﺸﻌﺮﻧﺎ ﺑﺎﻟﺴﻌﺎﺩﺓ،
ﻭﻟﻜﻦ ﻫﻞ ﻛﻨﺎ ﻧﺘﻮﻗﻊ ﺃﻧﻪ ﺍﻳﻀﺎ ﻳﻘﻮﻱ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ؟!
ﻧﻈﺮﺍ
ﻷﻫﻤﻴﺔ
ﺗﺄﺛﻴﺮ
ﺍﻟﻀﺤﻚ
ﺑﺪﺃﺕ
ﻧﻮﺍﺩﻱ
ﺍﻟﻀﺤﻚ
ﻋﻠﻰ
ﻃﺮﻳﻘﺔ
ﺍﻟﻴﻮﺟﺎ
ﺗﻨﺘﺸﺮ
ﻓﻲ
ﺑﻌﺾ
ﺍﻟﺪﻭﻝ
ﺍﻟﻤﺘﻘﺪﻣﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻠﻢ ﻛﺎﻟﻮﻻﻳﺎﺕ ﺍﻟﻤﺘﺤﺪﺓ ﺍﻻﻣﺮﻳﻜﻴﺔ .
ﻭﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﺃﻫﻤﻴﺘﻪ، ﻓﺈﻥ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮﻳﻦ ﻻ ﻳﺤﺼﻠﻮﻥ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ ﻳﻮﻣﻴﺎ. ﻓﻘﺪ ﻛﺸﻔﺖ ﺇﺣﺪﻯ
ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺃﻥ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺍﻟﺼﺤﻲ ﻳﻀﺤﻚ ﻣﺎ ﻳﻘﺮﻗﺐ ﻣﻦ
400 ﻣﺮﺓ، ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻻ ﻳﻀﺤﻚ ﺍﻟﺒﺎﻟﻎ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 15 ﻣﺮﺓ
ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺘﻮﺳﻂ . ﻭﻫﻮ ﻋﺪﺩ ﻗﻠﻴﻞ ﻣﻘﺎﺭﻧﺔ ﺑﺎﻟﻔﻮﺍﺋﺪ
ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﻟﻠﻀﺤﻚ.
ﻭﻟﻜﻲ ﻧﺴﺘﺸﻌﺮ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﻴﺔ، ﺩﻋﻮﻧﺎ
ﻧﺴﺘﻌﺮﺽ ﻣﻌﺎ ﻛﻴﻒ ﻳﻨﻌﻜﺲ ﺇﻳﺠﺎﺑﻴﺎ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺘﻨﺎ.
ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﻤﺴﺒﺒﺔ ﻟﻠﺘﻮﺗﺮ
ﻣﻦ ﺃﻭﻝ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﺃﻧﻪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻠﻴﻞ
ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﻤﺴﺒﺒﺔ ﻟﻠﺘﻮﺗﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ،
ﻛﺎﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ ﻭﺍﻹﻳﺒﻴﻨﻴﻔﺮﻳﻦ، ﻭﺍﻷﺩﺭﻳﻨﺎﻟﻴﻦ .
ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ
ﻳﻌﻤﻞ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻧﻔﺴﻪ ﻋﻠﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ
ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﻴﻦ ﺍﻟﺼﺤﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎﻡ،
ﻛﺎﻹﻧﺪﺭﻭﻓﻴﻨﺲ. ﻛﻤﺎ ﻳﻌﻤﻞ ﺃﻳﻀﺎ ﻋﻠﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻋﺪﺩ
ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﻤﻨﺘﺠﺔ ﻟﻸﺟﺴﺎﻡ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ . ﻣﻤﺎ ﻳﻌﻨﻲ ﺗﻘﻮﻳﺔ
ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﻲ، ﻣﻊ ﺗﻘﻠﻴﻞ ﺗﺄﺛﺮ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺟﺴﺪﻳﺎ ﻧﺘﻴﺠﺔ
ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ ﻟﻠﺘﻮﺗﺮ . ﻭﻫﻮ ﻣﺎ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻣﻘﺎﻭﻣﺔ
ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺑﺸﻜﻞ ﺍﻓﻀﻞ .
ﺍﻻﺳﺘﺮﺧﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﺪﻱ ﻭﺍﻟﻌﺎﻃﻔﻲ
ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮﺍﺕ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﺍﻟﻮﺍﺿﺤﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺑﻌﺪ
ﺍﻟﻀﺤﻚ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻻﺳﺘﺮﺧﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﺪﻱ ﻭﺍﻟﻌﺎﻃﻔﻲ ﻣﻌﺎ،
ﻋﻠﻤﺎ ﺑﺄﻧﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﺗﺒﻘﻰ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻣﺴﺘﺮﺧﻴﺔ ﻟﻤﺪﺓ
45 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ .
ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺩﺍﺧﻠﻴﺔ ﻻ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﻬﺎ
ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺃﻧﻚ ﺗﻤﺎﺭﺱ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻀﺤﻚ؟ ﻓﺎﻟﻀﺤﻚ
ﻳﺴﺘﺪﻋﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺘﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺪﺙ ﺗﻠﻘﺎﺋﻴﺎ
ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻧﺸﻌﺮ ﺑﻬﺎ. ﻓﺎﻟﻀﺤﻚ ﺍﻟﻌﻤﻴﻖ ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺷﺪ
ﺍﻟﺤﺠﺎﺏ ﺍﻟﺤﺎﺟﺰ، ﻛﻤﺎ ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻧﻘﺒﺎﺽ ﻋﻀﻼﺕ
ﺍﻟﺒﻄﻦ. ﻛﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﻜﺘﻒ، ﺛﻢ
ﺍﺳﺘﺮﺧﺎﺋﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻧﺤﻮ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ﺑﻌﺪ ﺍﻻﻧﺘﻬﺎﺀ
ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺤﻚ.
ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ
ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻳﺸﺘﺘﻨﺎ ﻋﻦ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ، ﻛﺎﻟﻐﻀﺐ،
ﻭﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺬﻧﺐ، ﻭﺍﻟﺘﻮﺗﺮ. ﻛﻤﺎ ﻳﺠﻌﻠﻨﺎ ﺃﻛﺜﺮ ﻗﺪﺭﺓ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﺍﻟﻤﺸﻜﻼﺕ.
ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻳﻤﺪ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ
ﺍﻟﻀﺤﻚ ﺃﺳﺮﻉ ﺳﻼﺡ ﻗﺎﺗﻞ ﻟﻸﻟﻢ ﻭﺍﻟﺘﻮﺗﺮ، ﻓﻼ ﺗﻮﺟﺪ ﺃﻱ
ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺗﻌﻴﺪ ﺍﻟﺘﻮﺍﺯﻥ ﻟﻠﺠﺴﻢ ﻭﺍﻟﻌﻘﻞ ﺃﺳﺮﻉ ﻣﻦ
ﺍﻟﻀﺤﻚ، ﻓﻬﻮ ﻳﻌﺰﺯ ﺍﻷﻣﻞ ﻭﻳﺠﻌﻠﻨﺎ ﻧﺘﻮﺍﺻﻞ ﻣﻊ
ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﺑﻤﻨﺘﻬﻰ ﺍﻟﺴﻬﻮﻟﺔ ﻭﻳﺰﻳﺪ ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ . ﻭﺍﻟﻤﺤﺼﻠﺔ
ﻫﻲ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺠﺪﻳﺪ ﻭﺍﻟﻤﺪﺍﻭﺍﺓ ﻭﺣﻞ ﺍﻟﻤﺸﻜﻼﺕ.
ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻳﺤﻤﻲ ﺍﻟﻘﻠﺐ
ﻟﻠﻀﺤﻚ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻣﺒﺎﺷﺮ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ، ﻓﻬﻮ ﻳﻌﺰﺯ
ﻋﻤﻞ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻭﻳﺤﺴﻦ ﺗﺪﻓﻖ ﺍﻟﺪﻡ، ﻭﻫﻮ ﻣﺎ
ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺧﻄﺮ ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ ﻟﻸﺯﻣﺎﺕ
ﺍﻟﻘﻠﺒﻴﺔ ﻭﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻻﻭﻋﻴﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎﻡ .
ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻭﺍﻟﺼﺤﺔ ﺍﻟﺬﻫﻨﻴﺔ
ﺑﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻳﻘﻠﻞ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﻭﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻻﺳﺘﺮﺧﺎﺀ،
ﻓﺒﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﺘﺤﺴﻦ ﺍﻟﺼﺤﺔ ﺍﻟﻌﻘﻠﻴﺔ. ﻭﺫﻟﻚ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ
ﺍﻟﻤﺴﺎﺣﺔ ﻟﺬﻫﻦ ﺍﻟﻤﺮﺀ ﻟﻴﺮﻯ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺑﻮﺍﻗﻌﻴﺔ ﺍﻛﺜﺮ
ﻭﺩﻭﻥ ﻣﺒﺎﻟﻐﺔ. ﻭﻳﻤﻨﻊ ﺍﺗﺨﺎﺫ ﺍﻟﻘﺮﺍﺭﺍﺕ ﺗﺤﺖ ﺿﻐﻮﻁ
ﻧﻔﺴﻴﺔ.
ﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﻳﺔ
ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺣﺮﻕ ﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﺘﻲ
ﺗﺸﻐﻞ ﻛﺜﻴﺮﺍ ﻣﻦ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ. ﻭﺍﻷﺧﺒﺎﺭ ﺍﻟﺠﻴﺪﺓ ﻫﻲ ﺃﻥ
ﺍﻟﻀﺤﻚ ﺑﻌﻤﻖ ﺧﻤﺲ ﻣﺮﺍﺕ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺣﺮﻕ
ﻋﺪﺩ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﺗﺤﺎﻛﻲ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺨﺴﺮﻫﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻋﻨﺪ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺟﻬﺎﺯ ﺷﺪ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺃﻭ rowing
machine ﻟﻤﺪﺓ ﻋﺸﺮ ﺩﻗﺎﺋﻖ .
ﻭﺍﻟﻀﺤﻚ ﻟﻤﺪﺓ 10 ﺇﻟﻰ 15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ
ﻋﻠﻰ ﺧﺴﺎﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﺎ ﻳﻘﺮﺏ ﻣﻦ 3 ﻛﻴﻠﻮ ﺟﺮﺍﻣﺎﺕ
ﺳﻨﻮﻳﺎ


اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ 4877810

,,,''''The Road To Success Isn't Straight '''',,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ashab4ever.mam9.com
فراشة المنتدى
عضو جديد
عضو جديد
avatar

تاريخ التسجيل : 29/11/2012


اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟   اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Emptyالأربعاء ديسمبر 19, 2012 5:59 pm

فعلا ان الضحك له فوائد لكن كثرته تميت القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
المدير العام
المدير العام
Admin

الابراج : العقرب

الجنس : ذكر

الأبراج الصينية : الكلب

تاريخ الميلاد : 03/11/1994

تاريخ التسجيل : 23/02/2012

العمر : 25

المزاج : ليس كل ما يلمع ذهبا

الموقع : www.ashab4ever.mam9.com


اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟   اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Emptyالسبت يناير 05, 2013 11:05 pm

اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Ouoo_u11


اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ 4877810

,,,''''The Road To Success Isn't Straight '''',,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ashab4ever.mam9.com
mona
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

تاريخ التسجيل : 25/11/2012


اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟   اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Emptyالأحد مارس 24, 2013 3:47 am

ﺷﻜﺮﺍ. ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ.
t. h . a. n. k .
s
ﺷﻜﺮﺍ. ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ.
t. h . a. n. k .
s
ﺷﻜﺮﺍ. ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ.
t. h . a. n. k .
s
ﺷﻜﺮﺍ. ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ.
t. h . a. n. k .
s
ﺷﻜﺮﺍ. ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ.
t. h . a. n. k .
s
ﺷﻜﺮﺍ. ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ.
t. h . a. n. k .
s
ﺷﻜﺮﺍ. ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ.
t. h . a. n. k .s
ﺷﻜﺮﺍ. ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ.
t. h . a. n. k .
s
ﺷﻜﺮﺍ. ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ.
t. h . a. n. k .
s
ﺷﻜﺮﺍ. ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ . ﺷﻜﺮﺍ.
t. h . a. n. k .s




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى العمر
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

الابراج : الحمل

الجنس : انثى

الأبراج الصينية : الفأر

تاريخ الميلاد : 28/03/1996

تاريخ التسجيل : 29/11/2012

العمر : 23


اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟   اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Emptyالأحد مارس 24, 2013 8:28 pm

اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ 352747_1336940787
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr x
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

تاريخ التسجيل : 05/09/2012


اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟   اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Emptyالثلاثاء مارس 26, 2013 4:00 am

ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ مشكور
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ ﻣﺸﻜﻮﺭ
ﻣﺸﻜﻮﺭ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خطوط حمراء
عضو مشارك
عضو مشارك
خطوط حمراء

الابراج : الحمل

الجنس : ذكر

الأبراج الصينية : التِنِّين

تاريخ الميلاد : 30/03/1988

تاريخ التسجيل : 11/02/2013

العمر : 31


اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟   اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Emptyالثلاثاء مارس 26, 2013 2:34 pm

اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ 13278539396
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البرنسيسة
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

تاريخ التسجيل : 29/11/2012


اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟   اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Emptyالثلاثاء مارس 26, 2013 7:59 pm

ﻛﻞ ﺍﻟﺸﻜﺮ ﻭﺍﻻﻣﺘﻨﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﺭﻭﻋﻬـ
ﺑﻮﺣـﻜـ ..
ﻭﺭﻭﻋﻬـ ﻣﺎﻧــﺜﺮﺕ .. ﻭﺟﻤﺎﻟﻴﻬـ
ﻃﺮﺣﻜـ ..
ﺩﺍﺋﻤﺎ ﻣﺘﻤﻴﺰ ﻓﻲ ﺍﻻﻧﺘﻘﺎﺀ
ﺳﻠﻤﺖ ﻳﺎﻟﻐﺎﻟﻲ ﻋﻠﻰ ﺭﻭﻋﻪ ﻃﺮﺣﻚ
ﻧﺘﺮﻗﺐ ﺍﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪﻙ ﺍﻟﺮﺍﺋﻊ
ﺩﻣﺖ ﻭﺩﺍﻡ ﻟﻨﺎ ﺭﻭﻋﻪ ﻣﻮﺍﺿﻴﻌﻚ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علياء المصرى
المشرف العام
المشرف العام
علياء المصرى

الجنس : انثى

تاريخ التسجيل : 04/01/2013


اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟   اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Emptyالجمعة مارس 29, 2013 2:24 am

اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟ Df960bc9d81wm2


ڵﺂ ﺁﻋڵﻢٍٍ ﻣٍٍﺂڏﺁ ﺁڛﻤٍٍۑ ﮬٍڏﺁ ﺁﭘډﺁﻉ ﺁﻡٍٍ ﺁڿڵﺂڝ ﺁﻡٍٍ
ﭨٍﻘﺂڣﮫٍ ﺁﻡٍٍ ﭠﺤډۑ
ﺁڏﮬٍڵﭡڹۑ ﺁﭘډﻋﺂﭠڪ ﺁڵﻤٍٍﭡڹﺂﭨٍﺮﮪٍ ڣۑ ﺁﺭﭼﺂﺀ
ﺁڵﻤٍٍڹﭡډﻯ
ڪڵ ﺁڵﭡﻘډۑﺮ ﯠﺁڵﺂﺣﭡﺮﺁﻡ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اغرب معلومات عن الضحك..!!!!!!؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أصدقاء للأبد :: المنتدى الترفيهي :: فوائد ولطائف-
انتقل الى: